Тренерка "Зважених і щасливих" Марина Боржемська, яка є колишньою дружиною відомого українського боксера В'ячеслава Узєлкова, поділилася новим рецептом.

На своїй сторінці в Інстаграмі Боржемська вчить готувати корисні і прості страви. Цього разу вона показала, як приготувати подивний салат за 5 хвилин.

Марина Боржемська, instagram.com/uzelkova.marina
Марина Боржемська, instagram.com/uzelkova.marina

"Наш тиждень правильних вечер триває 🥗 і так, третій день 🙌 і я хочу запропонувати вам приготувати один з найлегших і простих вечер за 5 хвилин👇", - написала Боржемська в описі.  Марина Боржемська

Інгредієнти:

Популярні статті зараз

Вже не до Еллерта: виснажена "холостячка" Мішина поскаржилася на життя - "навіть немає часу поїсти"

Вся сім'я буде в захваті: дієтолог поділилася рецептами легких літніх сніданків

Розкрила халатик і підняла ноги повище: Лілія Ребрик поділилася пікантним фото

Пекельна спека і дикі зливи: циклон з Європи принесе різке погіршення погоди

Все новости
  • Мікс салат 100 г
  • Тунець у власному соку
  • Томати чері
  • Половинка авокадо
  • Лимон (сік для салату)
  • Насіння кунжуту
  • Трохи олії для заправки

Приготування:

Мікс-салат, томати, авокадо промити, очистити і порізати. Тунець відкрити, зцідити зайву воду і додати в салат. Заправити олією, збризнути лимоном і посипати кунжутом.

Рецепт від Марини Боржемської, instagram.com/uzelkova.marina
Рецепт від Марини Боржемської, instagram.com/uzelkova.marina

Рецепт від Марини Боржемської, instagram.com/uzelkova.marina
Рецепт від Марини Боржемської, instagram.com/uzelkova.marina

Нагадаємо, що французьке печиво до чаю: рецепт незвичайної випічки, яка не займе багато часу. Французьке листкове печиво з родзинками та шоколадом виходить дуже незвичайним. Проте, водночас ця ароматна випічка неймовірно проста в приготуванні.

Раніше ми повідомляли, смачне і хрустке сирне печиво: швидкий рецепт на всі випадки життя. Таке просте і смачфне сирне печиво сподобається всій родині. Його приготування не займає багато часу. Сирне печиво смакує як з молоком, так і з бульйоном.

Нагадаємо також, що деруни з гарбуза, шпинату і яблука: найкраща альтернатива класичному рецепту. Деруни є улюбленою стравою багатьох українців. Пропонуємо урізноманітнити своє меню цікавими рецептами і не обмежуватися класичним варіантом цієї апетитної страви.